18 nap alatt kell lefogynia
Vannak stagnálások, esetleg túl-evések, stb. Megcsinálni meg lehet, de ott marad rajtad a lógó bőr, felkaron, tokán, hason, stb.
Bejegyzés navigáció Arról nem beszélve, hogy miután vége a drasztikus fogyózásnak, és visszaállsz a megszokott étkezésre, a hirtelen leadott 20 kg helyébe minimum 30, de inkább 40 kg-ot fogsz vissza-szedni. Nekem 1,5 hónap alatt ment le 20 kg. De sajnos nekem az idegtől. Erről inkább nem írnék.
A lényeg,hogy nem nagyon tudtam enni. Szó szerint. Amit ebből kiakarok hozni az az,hogy nekem nagyon megviselte a szervezetemet.
Szóval egyszerre ne akarj ennyit fogyni. Ez lassan 4 éve. Keveset étkezem,sokat mozgok és sok folyadékot iszom. Timmy21 Napi liter 18 nap alatt kell lefogynia víz, mellette reggeli bármi,ebéd is ami szintén bármi és s annyi délután 4 töl nem enni csak inni inkább akkor is ha az több napi 3l nél!
- Izeara karcsúsító
- Timmy21
- Amikor lefogy mém
Esetleg még ami segit még napi egyszer inni 2dl viz s bele 1evökanálnyi almaecet! Én így adtam 15kilot 2hónap alatt már egy éve,ugyhogy még tartós is!
Ilyen hirtelen fogyással se lett semmi bajom.
A 12 hetet kevésnek érzem picit,párom 18 kg-t fogyott augusztus óta,és mondhatom jól áll neki. A módszer valóban ezerféle,és éppen azok közül szerettem volna egy olyanról hallani-olvasni-ami már valakinél bevált.
Ugyebár azt tudjuk hogy az ezer módszer közül nem mindegyik épült az egészségünk megóvására,de vannak egész jól bevált fogyókúrás módszerek is.
Hogyan lehet lefogyni 5 kg-t 18 nap alatt ?
Nos ezekre gondoltam mikor "tollat" ragadtam levelemmel. Crista29 Persze,le lehet adni 20 kg felesleget önsanyargatással pár hónap alatt,de vagy rövidtávon,vagy hosszú távon az egészséget tönkre vágja teljesen!
Sok munka,idő ,és kitartás kell hozzá! Így maradandó is lesz a súly változás és egészséges is maradsz!
De mindenki maga tudja mit csinál a maga testével! Ezerféle módszer létezik, ki melyiket válassza. Rome Fogyókúra gyorsan házilag A drámai fogyás az Actionable Advice kifejlesztéséhez vezethet.
18 nap alatt kell lefogynia
Fogyás Mennyi idő alatt lehet lefogyni 15 kg — Good life Csupán ki kell tartani amellett amit elszeretnél érni. Sok esetben ez a nehezebb. Lehet, hogy érdekel.
