Em fogyás
Tartalom
Élillago.hu | fogyás
Látom 2,5 éve áll ez a fórum De hátha valaki még néha erre fog járni és tud jó tanácsokat adni. Idáig nem foglalkoztam a pajzsmiriggyel,de most el vagyok kenődve,mert tegnap voltam vércsepp analizisen mert csináltam egy olyan fogyókurát ami nagyon sok emberen segít és én hiába is tartottam be tényleg mindent én nem fogytam semmit Jane Nem vagyok sem lisztérzékeny, sem laktózérzékeny.
Szalontai Ildikó Ildi, a lelkiismeretes bioboltos cikkírónk őszinte vallomása következik, aki saját magán kísérletezik a termékekkel, amiket aztán ajánl. Pontosabban, még harcolni sem kellett… Az elmúlt években — köszönhetően talán az életkoromnak, a hormonális változásoknak, a kicsit kevesebb sportnak vagy a kicsit lazább étrendnek — sikerült kg-t visszaszednem. Az átlag negyvenes nőhöz képest még így sokat sportolok és nagyon tudatosan étkezem. Korábban 96 kg-ról fogytam le 57 kg-ra, de ez már nem célom: sokan mondták, hogy túlságosan lefogytam és nyúzottnak néztem ki. Bevallom, kicsit én is rozogának láttam magam 57 kg-val.
A fogyás egyetlen módja,ha szénhidrátmentesen étkeztek! Nem nagyon publikálják, de aki pajzsmirigy alulműködéssel küzd az valószinűsíthetőleg lisztverzekeny is! Aki viszont liszterzekeny, az néhány honap múlva tejcukor érzékeny is lesz!
Sajnos ezt nem szívesen tedzik közzé, de nekem ezz gasztroenterologus mondta, ki is vizsgált, s igaz! Én 12 éve szedek gyógyszert, az afagomat mióta liszt és laktózmentesen élem, s persze em fogyás is mellé, azóta csökkenteni kellett csak!
Én azt mondom, főzzetek glutén és laktózmentesen s a helyzet sokkal jobbá válik!
Remélem tudtam segíteni! Niki34 Szeretnék csatlakoznia a fórumhoz.
Fogyókúra – lillago.hu
Nekem is pajzsmirigy alulműködésem van letrox öt szedek. A betegség miatt em fogyás utóbbi másfél évben felszaladt rám 10 kiló. Ezt nagyon szeretném leadni mert még nincs gyerekem és nem szeretnék terhesen még tovább hízni.
Jelenleg 81 kg vagyok és cm magas. A diéták közül a 90 naposon kívül még melyik vált be? Nagyon drasztikusba nem szeretnék belefogni, nem szeretném ha így a lombik program előtt megzavarodna a szervezetem és rosszak em fogyás a labor eredményeim.
Köszönöm ha elolvasátok és válaszoltok Niki Guru28 Egyik lebenyem nem fejlődött ki.
A gyógyszer mellékhatása, hogy már legalább 3 kg-ot fogytam! Rohadtul zavar!
- Fogyás pajzsmirigy alulműködéssel, kinek sikerült már? Megosztanád tapasztalataidat?
- Megmagyarázhatatlan fogyás a jó étvágy ellenére
- Элвина не удивило и не встревожило появление этого комитета по организации встречи.
Valaki tud segíteni? Ügyes és kitartó vagy! Csak így tovább!
Táplálék és elhízottság
Nálam is lassan megy a fogyás, de annál biztosabb: Nekem is évek óta pm. Euthyroxot kapok én is. Az utóbbi 15 évben nagyon meghíztam és depresszióval is kezeltek.
- Fogyjak e a smartlipo előtt
- Они погрузились в прошлое уже на пятьсот миллионов лет.
Aztán végére sikerült ebből kilábalnom és elhatároztam, hogy ha törik, ha szakad, a kilóimtól is megszabadulok! Ha valaki, akkor ti tudjátok, hogy alul működéssel az ember nem feltétlenül azért hízik fel, mert állandóan degeszre eszi magát! A lényeg, hogy amikor észbe kaptam, már 92,4kg voltam! Na ez sokkolt! Akkor keresgettem a diéták között.
További ajánlott fórumok:
Persze már előtte is voltak próbálkozásaim mindenféle egyéb módon, sikertelenül. Na, de akkor rátaláltam a 90 naposra: A sok korábbi kudarc miatt, úgy fogtam neki, hogy próba-szerencse! Ezfebruár én volt.
Tóth Gábor Van, akinek az új idők több mozgást és én-időt hoztak, másokat az otthoni munkavégzés és a bezártság inkább passzívabbá tett.
Azóta küzdök folyamatosan és mivel látom az eredményét, hát csinálom tovább. A nem is tudom hányadik kört most kezdtem el néhány napja: Persze, hall az ember olyat, hogy a szeme kikerekedik, hogy hány kilót dobott le x idő alatt, ilyenkor egy kicsit irigykedek, de ha sokkal lassabban is, előbb-utóbb sikerülni fog nekem is: Én sokat mozgom, este nem eszem, csak répát, vagy felvágottat, csirke húst, zöldséget.
Gyalog járok a munkahelyre és haza, ha az idő engedi egy em fogyásmajd heti 3x vagy többször perc B. Alexandra torna. Így sikerül kordában tartanom és még fogyok is. Igaz lassan, de biztosan: 2 éve sikerült 10 kg-ot leadnom 2 hó alatt: Még szeretnék et ezen vagyok: Reggel banánnal és egy pohár vízzel kezdek, így heti 1 kg mínusz van: Közben szedem a Letrox et napi egyszer, így kordában tudom tartani a pm.
Évente egyszer pedig kontrollra kell mennem. Igen, első baba lesz, és nagyon hosszú és szomorú út vezetett idáig.
- Dieta do pepino para perder peso em 7 dias | Cucumber juice, Cucumber diet, Cucumber
- Élillago.hu | FOGYÁS NEGYVENEN TÚL: NEM KÖNNYŰ, DE NEM IS LEHETETLEN KÜLDETÉS!
- Kg fogyás utána
- Ну что ж, он принимает эти условия.
Az én diétám leginkább abból állt, hogy lecsökkentettem az adagjaimat, több zöldséget, gyümölcsöt ettem, este már nem ettem. Hiába próbáltam ki hol ennek, hol annak a diétáját, utána visszahiztam, és leginkább akkor, ha abbahagytam a mozgást.
Ezért hiszek én nagyobb mértékben a mozgás hatalmában a fogyást illetően, mint a diétában.
De hála az égnek, nekem a zumba nem csupán a fogyáshoz vezető, kötelező utat jelentette, hanem kimondottan élveztem is. Nagyon szeretem a latin zenéket, és a zumba nekem inkább tánc. A másik, akit nagyon szerettem: Czanik Balázs, de, ha ki akartam magam késziteni, akkor beraktam a dvd-be egy kis Tatarek Rezsit.
Az utóbbi kettő viszont csak kiegészitő volt, az igazi alapom a zumba volt, és lesz is, amint újra lehet. Skittles válaszként erre: Tornázol is?
