Nem lát semmilyen fogyási eredményt, Felvette, de nem lát semmit?!
Tartalom
Most alacsony szénhidrátot szeretne csinálni, és nagyjából 3 hete nagyszerű munkát végez, de annyira elkeseredettnek érzi magát, hogy nem lát semmilyen eredményt.
Edzése minimális, és tudja, hogy ezt fokoznia kell. Ha bármilyen diétás javaslata van vele, vagy ötleteket tudnék csinálni vele, kérem, tudassa velem. Igazán nagyra értékelném a hozzáértést és a visszajelzéseket.
Choco Lite vélemények — Ez egy átverés? Felhasználói vélemények Adatkezelési Tájékoztató kcal diéta étrend Nem lát semmilyen fogyási eredményt Túl azon, hogy a kcal számolásban láttam meg a megoldást Kövérségi spirálba kerülve nehéz a kiút! Jó módszerrel is Egy duci lány életében számtalan olyan pillanat lüktet az elmében, amikor órákat tölt álmodozással és sóhajtással arról, hogy mikor jön el az a nap, amikor az a bizonyos kattanás megtörténik.
Mint 60 éves, 10 éves menopauza utáni nő, pontosan tudom, hogy érzi édesanyád. A hormoneltolódás miatt izomvesztés következik be, valamint megtartjuk a zsírt a középső szakaszban.
Bármely más orvosi problémát kizárva lásd a fenti bejegyzéstanyukájának valóban ellenőriznie kell étrendjét, és el kell kezdenie az izomépítő rutint. Nézze meg Emma-Leigh táplálkozási ragadósságát - szókimondó és hosszú, de a legjobb információk arról, hogy mennyi, milyen és hogyan kell kiszámolni a makrókat egy szilárd étkezési tervhez.
Ezt követően keresse meg bármelyik indító emelő programot - ha megnézi Kimm4 bejegyzéseit, kiváló tanácsokkal szolgál a kezdő programokkal kapcsolatban. Tavaly áprilisban kezdtem el emelni, és a testem változása elképesztő volt - ez valóban életmódváltás is!
Kezdőlap Felvette, de nem lát semmit?! Szükségem van a tanácsodra! Most 5 hét után lefogytam 6 kilót, vagyis 73 kg-ot nyomok. De semmilyen eredményt nem látok a testemen, ami kissé lehúz és nem éppen motiváció. Ez normális?
A legjobbakat kívánom anyukádnak - veled a sarkában csodálatos dolgokat fog tenni! Öregségbe vonszolva, rugdosva és sikítva Mit csináltam?
Nem is gondoltam erre! NAGYON vékony 5'0 ", így a megszerzett súly sokkal jobban érzi magát, mint ha valaki magasabb lenne.